红酒可以美容吗？

如果是单纯想要美容的话最好是晚上再喝。红酒不仅可以美容而且还可以促进睡眠。如果睡眠质量不好的朋友也可以喝一点红酒。而且红酒有促进新陈代谢，清除氧自由基，营养皮肤组织的作用，可以使女士的皮肤更加柔嫩。当然了喝酒不也不能过量。否则的话就过之不及了。

红酒为什么可以美容养颜呢？首先葡萄中富含丰富的维生素B1维生素B2维生素E等，而且还具有极强的抗氧化作用。而葡萄酿成的红酒经过发酵抗氧化能力得到更大的提高。

而且红酒不光可以美容养颜。红酒在酿制过程中 会产生大量的抗氧化多酚。而多酚具有抗癌和保护心血管疾病的作用。红酒还可以补充纤维。增强身体抵抗力达到预防流感的作用。

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