中国红枣第一品牌---“好想你”枣产品在双流棠湖中路70号开业。欢迎大家去先购。
【红枣营养】
红枣营养十分丰富,鲜枣含糖20%-36%,干枣含糖55%-80%,它含热量大,可以代粮,历史上常作救灾之用。维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.l-0.6克,比苹果、桃子等高140倍左右,维生素P的含量也是百果之冠,人们赞大枣是“天然维生素丸。每百克鲜枣中含蛋白质1.2克,也几乎是鲜果类之冠。干红枣产热量极高,每百克红枣可产热量约1200-1300千焦,接近于葡萄干,而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以,人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。
1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2、 经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;
3、枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的;
4、枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;
5、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
【红枣功效】
1、健脾胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
3、养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4、缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
【红枣食疗】
1、产妇贫血:红枣15只,桑寄生30克,党参15克,与鸡蛋(带壳)1只炖汤吃,亦可助妊娠安胎。
2、小儿食欲不振:鸭肫2个,谷、麦芽各30克,煎汤,频频饮服,具有健脾醒胃的良效。
3、失眠:红枣10只,枸杞子20克,鸡蛋2只(煮熟去壳),共煮开半小时,汤约150毫升,每晚吃蛋枣饮汤。本品还可治心悸、头眼昏花、腰酸夜尿、视力不佳等。
4、缺铁性贫血:大枣、元肉各30克,黑豆15克,加水炖至豆烂便可,本方还可治疗心悸盗汗、头发早白等。
5、早期高血压及血胆固醇增高:红枣、带红皮花生米60克,每日煎水服,可降血压;大枣10枚、芹菜根150克,煎汁,常服可降血胆固醇。
【红枣适用人群】红枣是中老年人、青少年、女性的理想天然保健食品。是病后调养的佳品。
四星级和田玉枣
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