女生喝红酒对身体好吗

非常好的想法， 适量喝点儿红酒对身体很好的呢。。。。。 红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以让你轻松地瘦身哦。 此外，红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内“好胆固醇”的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环，因此，不会发胖。 红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。

1、红酒能够延年益寿。科学界测出葡萄酒至少含有250种以上的成分对人体健康相当有益的物质。

2、喝红酒有益心脏健康，能防止心血管病变。

3、喝红酒有消除疲劳，促进血液循环，增加饮食、帮助消化的作用。对长期依靠安眠药入睡的人，每天睡前喝一杯也可不药而愈。

4、喝红酒对于养肺和护肤也有着积极的作用。

5、适量饮用葡萄酒能有效减少冠状动脉疾玻

6、每天饮用适量的干红葡萄酒可有效预防痴呆症和阿兹酒海墨化症。

标签： 红酒 身体 女生