黄河之水天上来,天下黄河富宁夏！

　　美国《纽约时报》评选出全球2013年“必去”的46个最佳旅游地，宁夏和巴黎、里约热内卢、卡萨布兰卡等世界著名旅游景地一起名列其中，排名第20位。在称赞宁夏独特的美景之余，《纽约时报》特别强调，在宁夏可以酿造出中国最好的葡萄酒。相信喜爱旅游的玩家对这则消息自然不会错过，本文带你走进宁夏，体验一段令人欣喜的神奇之旅。

　　宁夏，沙漠中的绿洲，源自黄河与贺兰山的守护

　　宁夏三面环沙，东邻毛乌素沙漠，西毗腾格里沙漠，北接巴丹吉林沙漠。但这里却是名副其实的沙漠里的绿洲。“黄河之水天上来”、“天下黄河富宁夏”，黄河流经宁夏，一改波涛汹涌的样子，温柔舒缓地流淌着，由于平坦，黄河水可自流灌溉，自古就有“塞北江南”的美誉。贺兰山的巍峨壮丽阻隔了来自腾格里的沙漠，并成功削弱了西北寒流，造就了“东无严寒，夏无酷暑”的银川气候，成为了宁夏的天然保护伞。滔滔黄河水，巍巍贺兰山，正是这一山一河守护着这一片富饶之地，造就了“神奇宁夏”。

　　宁夏地貌丰富，享有“西北盆景”的美誉。在这里，游客可以看到高山、平原、河流、戈壁、湖泊、绿洲，甚至是丹霞地貌，一应俱全。

　　宁夏物产丰富，著名特产有枸杞、二毛皮、贺兰砚、发菜、甘草，称宁夏“五宝”

　　宁夏具有发展农业的资源优势，土地资源丰富、农业灌溉条件便利、光热资源充足。得天独厚的自然条件，成为宁夏物产丰富的保障。枸杞、二毛皮、贺兰砚、发菜、甘草俗称宁夏“五宝”，远近闻名，受到国内外游客的喜爱。

　　宁夏的枸杞，有“枸杞甲天下”之说，产销量占全国60％以上。清真牛羊肉、乳制品和毛皮制品深受国内外客商的欢迎。“宁夏滩羊”是中国特有的种质资源，肉质鲜美。宁夏境内，著名的羊肉菜肴有手抓羊肉、烤全羊、清炖羊羔肉等。还有贺兰山东麓葡萄酿造的优质葡萄酒，曾获得多项国际大奖。宁夏中卫的硒砂瓜富含多种维生素，产品销往全国。清真品牌优势独特：宁夏是全国唯一的回族自治区，独特的伊斯兰民族风情，悠久的清真饮食文化，面向全世界1/6的伊斯兰人口，为特色农产品生产及“清真”品牌的开发提供了广阔的市场前景。

　　水洞沟古人类遗址：三万年前古人类繁衍生息之地

　　早在三万年前，宁夏就有了人类繁衍生息的痕迹。有人说，宁夏的历史是从水洞沟开始的，水洞沟是三万年前古人类遗址，是我国最早发现的旧石器时期文化遗址，它代表当时最先进的文化水平。

　　水洞沟遗址记录了远古人类繁衍生息，同大自然搏斗的历史见证，蕴藏着丰富而珍贵的史前资料。它向人们展示了距今三万年前古人类的生存画卷，是迄今为止我国在黄河地区唯一经过正式发掘的旧石器时代遗址。

　　贺兰山岩画：一万年前游牧民族的艺术画廊

　　在贺兰山东麓发现的数以万计的古代岩画，记录了远古人类在3000年前至10000年前放牧、狩猎、祭祀、争战、娱舞、交媾等生活场景，以及羊、牛、马、驼、虎、豹等多种动物图案和抽象符号，揭示了原始氏族部落自然崇拜、生殖崇拜、图腾崇拜、祖先崇拜的文化内涵，是研究中国人类文化史、宗教史、原始艺术史的文化宝库。

　　贺兰山岩画是中国游牧民族的艺术画廊。贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方。他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，来表现对美好生活的向往与追求，再现了他们当时的审美观、社会习俗和生活情趣。

　　汉代，形成“塞上江南”雏形

　　黄河是大自然对宁夏的恩赐。滔滔黄河斜贯其间，流程397公里，水面宽阔，水流平缓。沿黄两岸地势平坦，早在2000多年以前先民们就凿渠引水，灌溉农田，秦渠、汉渠、唐渠延名至今，形成了大面积的自流灌溉区。宁夏自北周以来有着“塞北江南”的美誉，说起此称，历史渊源可以追溯到秦代，秦始皇统一中国后，就在宁夏设立北地郡、安定郡，在宁夏北部设立浑怀障（今银川市兴庆区月牙湖乡南）和神泉障（今吴中市利通区西南）两处关障，派兵屯守，兴修秦渠，开创了引黄灌溉的历史。两汉时期，修建汉廷渠。南北朝时期，北周灭南朝列国，把大批江南人迁到灵武一代。这些江南人到达塞北后，在宁夏的大地上引水种稻，栽杨插秧，再造了“塞上江南”的雏形。后来，历朝历代延续了这一传统，使银川平原能在半荒漠地带奇迹般的灌溉为自流绿洲。

　　唐代，“贺兰山下果园成，塞北江南旧有名”

　　宋代著名地理志《太平衰字记》有这么一段记载“灵州”（指令宁夏北部地区）本杂羌戎之俗，北周大成一年（公元579年），“破陈将吴明彻，迁其人于灵州。其江左之人尚礼好学，习俗相比，因谓之塞北江南。”1400年前的南北朝时期，江南已成繁华之地，开始为统治者瞩目、为世人所称道，所以在南方入迁来较多时，便得了这么个雅号。据此，“塞上江南”的原始意义仅着眼于居民来源、语言风俗等方面。以后，随着唐代唐沫渠灌区的大规模开发，稻麦面积迅速扩大，粮草充盈，士马强盛，民食充富，而且水乡景色与边塞风光交相辉映，给“塞北江南”增添了更多新的含义。唐代中叶韦蟾的诗句：“贺兰山下果园成，塞北江南旧有名。水木万家朱户暗，弓刀千骑铁衣鸣”。

　　唐代时期，宁夏是陆上丝绸之路的必经之地，不少阿拉伯人和波斯人从丝绸之路进入宁夏，有的定居下来，成为现在宁夏回族的先民。

　　宁夏，是我国回族最早入居的地区之一

　　宁夏，是我国回族最早入居的地区之一。元朝，西域各地的穆斯林大批进入中国，宁夏回族的先辈汉、蒙古、维吾尔等民族通婚，逐渐形成了一个统一的民族——回族。

　　宁夏是全国唯一的省级回族自治区，回族风情是宁夏旅游的一大特色。伊斯兰教风格的回族建筑、独具特色的清真美食、回族的风俗习惯及民族秉性对外地游客来说，都具有很强的吸引力。

　　六盘山凉殿峡，元太祖成吉思汗避暑行宫遗址

　　凉殿峡，意思是清凉的峡谷。位于六盘山腹地浓荫蔽日的大峡谷深处，峡谷全长约20千米，身临其境，自感生风，凉爽宜人，自古就是避暑胜地。后来在这里发现了元太祖成吉思汗避暑行宫遗址，所以有“凉殿峡”的称谓。

　　凉殿峡山清水秀、景色秀美、气候宜人，充分体现了六盘山“无山不绿，有水皆清”的生态环境。

　　毛泽东《清平乐·六盘山》，“不到长城非好汉”

　　“不到长城非好汉”出自毛泽东《清平乐·六盘山》。1935年10月，毛泽东率领的红一方面军在向陕北根据地挺进中，于六盘山前击败了前来堵截的敌骑兵团。在战斗胜利的鼓舞下，当天下午部队便一鼓作气翻过了六盘山。10月下旬，到达陕北，胜利地完成了震惊世界的二万五千里长征。这首《清平乐·六盘山》就是毛泽东翻越六盘山时的咏怀之作，抒发了将革命进行到底的壮志豪情。

　　宁夏虽是少数民族聚居地，但这里各民族和谐相处

　　民族团结，是宁夏的幸福稳定之源。今日宁夏政通人和、繁荣稳定，民族团结植根于回汉各族人民心间，民族团结之花绽放塞上山川，民族团结进步事业蒸蒸日上。回汉各族儿女像相亲相爱的一家人，携手共进，奋力拼搏，建设美好家园。

　　近年来，在党中央、国务院的正确领导和亲切关怀下，宁夏回族自治区党委、政府团结带领全区各族干部群众，全面贯彻落实党的民族政策，牢牢把握共同团结奋斗、共同繁荣发展的主题，在抓发展、惠民生、促和谐中大力推进民族团结进步事业，具有宁夏特点的民族团结进步之路越走越宽广，形成了各族干部群众为建设和谐富裕新宁夏、与全国同步进入全面小康社会团结奋斗的大好局面。

　　入围2013年《纽约时报》评选“必去”旅游目的地，排名20位

　　美国《纽约时报》评选出全球2013年“必去”的46个最佳旅游地，宁夏和巴黎、里约热内卢、卡萨布兰卡等世界著名旅游景地一起名列其中，排名第20位。在称赞宁夏独特的美景之余，《纽约时报》特别强调，在宁夏可以酿造出中国最好的葡萄酒。在此次《纽约时报》的评选中，我国仅有两地入围，除宁夏外，还有长白山入选，排名第27位，其入选理由是“这里是亚洲超大型的滑雪胜地”。

　　全国唯一的内陆开放型经济试验区

　　国务院日前批准宁夏建立内陆开放试验区，并批准建立银川综合保税区，要将宁夏打造为我国向西开放的“桥头堡”，宁夏回族自治区党委政府适时提出了“两区建设，旅游先行”的战略。宁夏内陆开放型经济试验区是我国内陆地区首个也是唯一一个覆盖整个省级区域的试验区，旨在将宁夏打造成向西开放的“桥头堡”，推动深化中国和阿拉伯国家经贸交流、投资合作和友好往来。

　　中阿经贸论坛升级为中阿博览会

　　宁夏作为中阿经贸论坛的永久会址，现已成功举办了三届，2013年起国务院批准中阿经贸论坛升格为“中阿博览会”，将全面加强中国同阿拉伯国家间政治、企业、民间交流与合作，并将搭建中阿商品贸易、服务贸易、金融投资、技术合作、文教旅游等五大平台。2013年首届中阿博览会期间，由国家旅游局全力支持的世界穆斯林旅行商大会，更是为宁夏开拓穆斯林入境旅游构筑了快速通道。

　　西北塞上明珠——沙湖，这里有沙水相依的奇观，种类繁多的飞鸟和游鱼为这里带来了生命的灵性。全球8条候鸟迁徙线中，有三条经过中国，而这3条迁徙线中有2条过宁夏。沙湖景区目前栖息鸟类多达17目44科178种，最多时可达150多万只，占宁夏鸟类总数的三成多。到沙湖观鸟，倾听万鸟飞鸣。

　　沙湖观鸟

　　沙湖旅游区有开展沙雕艺术得天独厚的自然条件，景区专门设立了国际沙雕园。从2002年起，这里每年都要举办国际沙雕大赛，吸引了国内外著名的沙雕大师前来献艺，常年进行沙雕创作，供游人欣赏。

　　沙湖沙雕

　　到沙湖，你不能错过跳伞项目。体验飞翔与刺激，同时，沙湖碧水、金沙、翠苇、飞鸟、游鱼、远山、彩荷，这中国西部罕有的荒漠湿地特色景观，将尽收你眼下。

　　沙湖跳伞

　　沙坡头黄河飞索。沙坡头享誉世界的“治沙成果”向世界诠释了中国人的智慧与勤劳，同时它又是世界上少有的治沙旅游基地。在腾格里沙漠东南边缘，一泻千里的黄河在这里拐了一个S形大弯，巍巍耸立的祁连山余脉和贺兰山余脉遥相呼应。高山、黄河、沙漠、长城和绿洲在此汇聚一地，形成了沙坡头独特的自然地理人文景观，被誉为“世界垄断性旅游资源”。

　　沙坡头黄河飞索

　　沙坡头滑沙。一鼓作气地投入金色沙海，如同坐在骤然下降的电梯中。这时，黄沙漫天飞舞，轻轻拍打身躯，沙坡下还会发出万鼓齐鸣的隆隆声，像是强烈地震时天空中轰鸣的响雷，令人胆战心惊之外颇感刺激，无论是眼睛、耳朵、还是肢体和脑子皆在这一瞬间得到了极度的满足和欢愉。由于特殊的地理环境和地质结构，滑沙时座下会发出一种奇特的响声，晨钟暮鼓，沉闷浑厚，被称为“金沙鸣钟”。

　　滑沙

　　沙漠探险。沙坡头曾是古丝绸之路的重要一站，1300多年前，唐朝诗人王维途经此地，吟出了“大漠孤烟直，长河落日圆”的千古绝句。古往今来，穿越沙漠传承的文明往往能撼古烁今，因为穿越的艰辛更能显出文明的不易，而浩瀚的腾格里大漠又使多少人心灵震撼心驰神往，骑骆驼遨游沙海，探险穿越腾格里沙漠已成为当今旅游的一种时尚，如果没有深入到沙漠的腹地，你就真正无法领会茫茫大漠的荒凉和壮美。

　　沙坡头沙漠探险

　　乘羊皮筏子，体验黄河漂流。古老的黄河水车是中华文明历史的车轮，成为黄河岸边的一处胜景。羊皮筏子古称“革船”，是一种原始而古老的水上交通工具。今日黄河上依然漂流着羊皮筏子，乘筏人更多的是寻幽探奇的游客，到黄河边乘羊皮筏子已变成一种休闲。

　　沙坡头黄河漂流

　　沙海冲浪。驾乘特制的沙地卡丁车无拘无束地畅行在无边无际、蜿蜒起伏的沙风浪谷，随心所欲，新奇浪漫，酣畅淋漓。这里，有自驾车的满足与快感，不必担心有红绿灯；这里，浩瀚沙海任您穿行蓝天白云之下任您演艺大漠豪情；这里，也给您人生感悟——穿行于浩瀚腾格里的卡丁车只如一叶轻舟，挑战艰险的胆量勇气与成竹在胸胆大心细顺势而为同样重要。

　　沙海冲浪

　　你记得改自莫言同名小说《红高粱》的电影吗？深蓝的天宇间，一轮明月高悬；苍凉的古堡上，耸起的“月亮门”在晚风中岿然不动，孤独，瑰丽。——这是电影《红高梁》中反复出现的画面。“十八里坡月亮门”，一个诗味沛然的意象。而这极富诗意的画面，就矗立在镇北堡西部影城。

　　镇北堡西部影城-月亮门

　　镇北堡西部影城奇特、雄浑、苍凉、悲壮、残旧、衰而不败的景象，诠释了它的审美内涵。《牧马人》、《黄河谣》、《东邪西毒》、《黄河绝恋》、《大话西游》、《画皮》等多部获得国际国内各项大奖的影片，使其享有“中国电影从这里走向世界”的美誉。

　　镇北堡西部影城

　　农家小院

　　镇北堡西部影城自2007年转型以来，倾力打造中国古代北方小城镇，走进清城、明城、“老银川一条街”，每一处都有时代印迹，处处都是历史景观。同时，在这里你能目睹中国的各种民间艺术。刺绣、剪纸、活字印刷，皮影戏、说书、变脸，酿酒、磨豆腐、擀毡等。

　　民间艺术

　　与诸多民族一样，婚礼是回族人民一生中的大礼。回族老人常常把给儿子举行婚礼、完婚叫“卸担儿”，认为这是“终身大事”，视为老人的责任。回族对婚礼特别重视和讲究，但由于回民分布在全国各地，回族婚礼形式多种多样。

　　回族婚礼

　　宁夏养生滋补美食——枸杞炖羊肉。宁夏的餐饮兼有中原传统和穆斯林风味。宁夏的滩羊，肉质好、无膻味。手抓羊肉、羊杂碎、羊肉泡馍、涮羊肉、清蒸羊羔肉等都是经典的清真美食。据《本草纲目》记载：羊肉具有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃、补肺助气”等功效。因此，常吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳，对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。俗话说“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”宁夏的枸杞炖羊肉，取材宁夏优质的中宁枸杞、宁夏滩羊，是您不容错过的滋补美食。

　　宁夏滋补美食枸杞炖羊肉

　　到宁夏喝中国自己的葡萄酒。宁夏贺兰山东麓地区被国际国内公认为世界最适合种植优质酿酒葡萄的地区之一。2012以来，宁夏贺兰山东麓葡萄酒产区引起了国内外高度关注。世界最权威的三大品酒师之一、国际葡萄酒大师杰西丝·罗宾逊在英国《金融时报》撰文，称贺兰山东麓是中国最具潜力的葡萄酒产区，并将其编入今年出版的《世界葡萄酒地图》。国际葡萄与葡萄酒协会理事阿兰教授评价，贺兰山东麓是世界上公认的少有的酿酒葡萄最佳产区之一。在法国《葡萄酒评论》杂志举办的“中国优秀葡萄酒2012年度大奖”评选活动中，贺兰山东麓葡萄酒产区被评为中国唯一“明星产区”。1月15日，胡润研究院在上海发布《2013至尚优品—中国千万富豪品牌倾向报告》，宁夏贺兰山东麓荣获“全球优质葡萄酒产地新秀奖”，宁夏西夏王获红酒品牌“最佳表现奖”。

　　葡萄酒　　

　　宁夏有80多家星级宾馆酒店，为游客提供舒适便捷的住宿条件。

　　宁夏交通便利。宁夏处于中国西北铁路网的枢纽位置，河东机场目前已开通40多条航线。区内已建成高速公路等四通八达的公路网，城市公交系统完善。

　　宁夏购物方便，首府银川正在上演“三座万达”的传奇。

　　一个银川三座万达 /

　　近年来，宁夏先后制定了建设沿黄城市带、打造现代化区域中心城市等一系列战略决策，倾力打造大城市、园林城市、湖城等人居环境。宁夏5个地级市立足自身基础和功能定位，将内在实力和外在形象有机结合，走出了特色化、差异化、品牌化发展的新路子，打造出各具特色的优美城市环境。几年间，宁夏城市环境建设成绩斐然：银川、吴忠、青铜峡、贺兰、盐池、隆德、彭阳7个市、县先后获得国家园林城市和县城称号；银川市获得“中国人居环境奖”；银川市、中卫市多个环境综合整治和湖泊湿地恢复与保护项目获得“中国人居环境范例奖”；中卫获“迪拜国际改善居住环境最佳范例奖”全球百佳；宁夏被列为全国防沙治沙综合示范区；宁夏平原入选全国“十大新天府”。

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