10种抗氧化明星 1号抗氧化明星 番茄 番茄的维生素C含量更高，维生素C具有抗氧化作用。 另外，番茄应怎样食用才能对抗氧化更有效呢？那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维生... erjian 2022-07-01 60 #抗氧化 #明星
抗氧化美容食物排行榜 1、番茄 抗氧化能力很强的食物之一就是番茄，这是因为番茄中含有丰富的茄红素。茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强“战斗机”。而茄红素是令番茄红得鲜艳的物质，所以挑愈红的番... erjian 2022-07-01 45 #抗氧化 #食物 #排行榜 #美容
2014海南二级公共营养师重点：抗氧化的食物 1、枸杞 2000年10月，美国研究学者Marc Schreuder先生，在德国布伦瑞克试验室，做了一个关于宁夏枸杞氧原子吸收能力测试的抗氧化剂分析样本。令人吃惊的是，抗氧化能量指数所显示的结... erjian 2022-06-27 61 #营养师 #海南 #抗氧化 #二级 #食物
猪哼少：抗氧化的食物及水果有哪些 1、枸杞 保存了1至3年的宁夏枸杞猪哼少提示，抗氧化能力是石榴的三倍、是橙子的十二倍、是葡萄干的十四倍、是苹果和香蕉的一百五十倍猪哼少提示。宁夏枸杞的抗氧化能量指数是目前世界上已知高抗氧化食物中... erjian 2022-06-15 55 #抗氧化 #食物 #水果 #哪些
护肤新趋势 今天你抗氧化了吗？ 概述Anti-Oxidant——抗氧化 氧化是肌肤衰老的最大威胁，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。都是身体产生氧化的“罪魁祸首”。所以无论从健康层... erjian 2022-05-26 51 #抗氧化 #护肤 #趋势 #今天
